بررسی شادی از منظر روانشناسی اجتماعی

بررسی شادی از منظر روان شناسی اجتماعی

جامعه‌شناسان معتقدند ساختار رسمی جامعه باید «شادی» را به عنوان یک حق برای مردم بشناسد، آن را درک کند و در جهت شاد بودن مردم بکوشد

روانشناسان باور دارند اگر می خواهید شاد باشید باید اعتقاد داشته باشید که می توانید و توانایی رسیدن به آن را دارید، اما چرا این قدر مردمان ما که روزگاری شادبودن جز ارکان زندگی آنها بود امروز غمگین و افسرده‌اند؟و...

ادامه نوشته

هر حرف راست را نزدن دروغگویی است؟!؟

زاهدا من که خراباتی و مستم به تو چه؟

ساغر و باده بود بر سر دستم به تو چه؟

تو اگر گوشه ی محراب نشستی صنمی گفت چرا؟

 عزیزی (سوسن پورچی از خارج کشور طی تماسی که داشتیم در مورد مطلب قبلی ام در مورد دروغ گویی مطلبی بیان داشتند که چون سخن درستی است آنرا به بحث میگذارم). اینکه چنانچه من همه حقایق گذشته خودم را چه نیک و چه بد بازگو کنم وبخصوص با شریک عاطفی خودم با انگیزه نشان دادن صداقت برای استحکام روابط وکتمان آنها ، دروغگو ارزیابی میشوم؟.

با توجه به اصل تفاوت های فردی، آیا انتظار بجایی است که برداشت همه را یکسان بخواهیم؟آیا تاثیرنا مطلوبی در روابطمان نخواهد گذاشت و...

 

ادامه نوشته

چقدر صداقت در رابطه عاطفی اهمیت دارد؟

چقدر صداقت در رابطه عاطفی اهمیت دارد؟

در رابطه عاطفی تا کجا و چقدر باید صداقت داشته باشیم؟ چرا صداقت در رابطه عاطفی ممکن است زندگی مان را نابود کند؟

آیا باید تمام مسائل را تمام وکمال به طرف مقابل بگوییم؟ اساسا صداقت در روابط عاطفی به چه معناست؟ صداقت در رابطه عاطفی را همه می پسندند. همه دوست دارند طرف مقابلشان با او رو راست باشد. چیزی را پنهان نکند. و موضوعی نباشد که طرف مقابل از آن بی خبر باشدو...

ادامه نوشته

دروغگویان راست نما،تاخیانت و... !؟؟

دروغگویان راست نما،تاخیانت و... !؟؟

چرا دروغ میگوییم و ده تا دروغ دیگر برای اثبات راست بودن دروغ اول ؟ و بعد خیانت و....!

 سرچشمه شاید گرفتن به بیل / چو پرشد نشاید گرفتن به پیل

احمق فرض کردن افرادی که خیلی قرص و محکم و بدون استرس و ریلکس دروغ میبافند،نمیدانند اگر دیگران چیزی نمیگویند اینگونه نیست که تو وشخصیتت را تایید میکنند.بلکه در دل حتما میگویند(فلانی خودتی)،جالب اینکه این دروغگویان خودشان هم میدانند کسانی به غیر ساده لوحان باور نمیکنند ودر دل مسخره میکنند،اما باکشان نیست و میگویند ما میخواهیم خر مرادمان را سوار شویم.

ادامه نوشته

گاهی چه زود دیر میشود !؟

خیال میکنی رسیدی اول خط،ولی آخر خط هست،ویا فکر میکنی آخر خط رسیده ای،اما تازه اول خط هست !؟؟؟

دلگیر است،هوا ابری باشد و نبارد، کویر تشنه آبی و قطره آبی نبیند.

همچو سرابی که هر چه میدوی دور تر میشوی. دلت را رها میکنی،رهزنان دل آنرا تکه پاره میکنند،

ادامه نوشته

حسرت و افسوس دیگه از کجا آمده !؟

یه شعر بود ظاهرا از بیدل دهلوی.که میگه: فریاد که جز حسرت،از این ورطه نبردیم.

راستش از این دست جملات حسرت،آرزو، افسوس، اخ،واخ،کاش،آخه چرااینجوری میشه،

مگه چی میشد اینجوری درست میشد،اخه چرا بدبختیم،و.....من که هیچی نمیفهمم!چرا؟ چون....

ادامه نوشته

آرزو چیست!؟

آرزو چیست!؟

هدف بدون بر نامه ریزی آرزوست

وتو که میخواهی زندگی کنی،بدان که  زندگی یک نمایشی است که تمرینی ندارد.

همین یک بار است،پس جوری بازی کن که در پایان تشویقت کنند و...

ادامه نوشته

زندگی قمار نیست

بعضی ها میگن زندگی یه قماره

میگن، قمار زندگی ! چه جمله مزخرفی واقعا !

زندگی همینه که الان هست همینکه یه روز حالت خوبه، یه روز بد

یه روز سر حالی،یه روز دل و دماغ نداری و.... 

ادامه نوشته

حال همو خوب کنیم

باهم مهربان باشیم خوبه گاهی هوای همو داشته باشیم

یه روز شاید حال اون خوب نباشه، یه رو زحال ما !

با هم حرف بزنیم.د رحد حالت شده آبجی، چطوری برادر 

 یا وقتی یکی حا لش خوب نیست همینکه دست بزنی رو شونه اش و رد بشی و......

ادامه نوشته

فصل های گمشده

فصل های گمشده

شعر ها فصل های نیامده اند واژه ها سر جای خود نمیشینند

همه جا سرک میکشن از کوچه باغ های باریک

باغ انار از بوی کاهگل های پشت بام....

ادامه نوشته

چرا سونامی مهاجرت؟!

در گفتگو با یک جامعه‌شناس مطرح شد؛ چرا سونامی مهاجرت؟!

درباره مهاجرت در شرایط فعلی باید بگوییم اولاً میزان و تعداد افرادی که علاقمند هستند که از کشور خارج شوند متأسفانه بمراتب بیشتر از گذشته شده است و معنی‌داری سنی در آن بسیار بالا رفته است.

یعنی اگر در دور اول مهاجرت‌ها، افرادی قصد مهاجرت داشتند که معدل سنی آن‌ها بالای ۵۰ سال بود و در دور دوم بالای ۳۰ سال بود؛ امروز می‌بینیم که صحبت از مهاجرت نوجوانان و جوانان زیر بیست سال است.یکی از خواسته‌های بزرگ بچه‌های امروزی.....

ادامه نوشته

زندگی سخت نیست ، تو سختش نکن

زندگی سخت نیست ، تو سختش نکن

میشود راحت گرفت میشود ساده گرفت میشود

یکرنگ بود اما گونه گون در زندگی هر روزش گلگون تر از روز پسین

میشود دوست داشت خیی ساده و.....

ادامه نوشته

زندگی کن به شیوه خودت

من زندگی خودمو میکنم و برام مهم نیست چه جوری قضاوت میشم!

چاقم, لاغرم,

قد بلندم, کوتاه قدم,

سفیدم , سبزه ام

همه به خودم مربوطه، مهم بودن یا نبودن رو فراموش کن

روزنامه ی روز شنبه زباله ی روز یکشنبس،

ادامه نوشته

صداقت: تنها ره رهایی (النجاة فی صدق)

صداقت تنها ره رهایی (النجاة فی الصدق) 

دوست گرانقدری خواستند د رمورد صداقت هم مطلبی بنگارم . 

یکی از کلیدی ترین مفاهیم(صدق و صداقت)است که گستره آن تمام زندگی انسان را مورد تغییر و تحول قرار میدهد و همچنین قضاوت دیگران را در پی دارد،بر آن شدم که مظلبی را در این خصوص بنگارم واز صداقت و سپس فواید و مضرات عدم آن را در حد دانش کم بضاعتم بیان کنم.

ادامه نوشته

مار گزیده از ریسمان سیاه و سفید میترسد و بحث شکاکیت

ضرب المثل زیباییست که میگوید:مار گزیده ااز ریسمان سفید  و سیاه میترسد.

به اعتقاد من این مثال،میتواند گستره بیشتری داشته باشد و شکاکیت را در ذهن متبادر کند.

بر این هستم از این نگاه نقبی بزنم به افراد شکاک وتوجیه آنان با عنوان احتیاط و افراط و تفریط

. درست است احتیاط شرط عقل است ولی......

ادامه نوشته

تا خدا هست

تا خدا هست کسی تنها نیست

من اگر گمشده ام

تو اگر خسته شدی

در پس پرده اشگ من وتو

مامن گرم خداست

او همین جاست

کنار من وتو

 

(ارسالی.مریم از بندر عباس

آیا حقیقتآ عشق دارا و فقیر دارد !؟

در مورد رابطه عشق با ثروت و فقر، هیچ کجا ندیدم که در مورد آن  بحث و  کنکاش کرده باشند.ولی در افکار سنتی و در افهام عوام وحتی خواص وامروزین هم اتفاق نظر وجود دارد که آری بین عشق . ثروت با عشق و فقیر رابطه وجود دارد،به اینصورت که عاشق و معشوق باید از یک صنف و یک طبقه باشند از جهات مادی و معنوی و اخلاق و... یا خیر. انشاله در این باب این واژه مظلوم عشق را مختصر مروری خواهیم کرد.باشد که همه در مورد آن فکر کنیم و ببینیم پاسخمان واقعا چیست.تا منهم به سهم خودم نظرم را بگویم.

عشق دلیل سرش نمیشه !؟

چند سوال و یک جواب مفصل؟!

1-چرا عاشقم شدی؟.2- میخوام بدونم چرا اینقدر به دلت نشستم؟.3- واقعا چرا اینقدر شیدای من شدی؟4-و......

جواب: پاسخ هم از جهتی سخت است و هم آسان، بر آنم در حد بضاعتم  نظرم را بگویم و.....

ادامه نوشته

آزاده و عشق و مهربانی

گاهی انسان آزاد است.اما آزاده ای ندارد.

به این معنا که دلش گرم باشد. آرامش داشته باشد.دلش خوش باشد به آزاده ای

آزاده من چنین است نزد من و........

 

 

 

 

ادامه نوشته

زندگی کلنگی و...

زندگی را تبدیل کردن به یک زندگی قابل قبول که در آن احساس آرامش وامنیت و تامین خواسته ها و امنین روحی و روانی و بدون استرس و همراه باشادابی و نشاط ، فقط بادست خودمان قابل تحقق است و....

ادامه نوشته

گاه تک خال زندگیت فقط یکیست!!!

ز ندگي برگ قماريست كه گاه یک تك خال بیش نداري

پس تامل کن تا برگ هاي تك خود بيهوده بباد ندهی

زندگی ، یک خط سیر مستقیم نیست،گاه شیب تندی که فرو افتی و یا قله ای  که توانی بیش میطلبد

ادامه نوشته

خودمان باشیم

سعی کن خودت باشی

نه  اونی که میخوان بشی

و گرنه جور دیگه بودن که زیادن!!!

پس خود وجودیت چی میشه؟؟!!

هر کاری بکنی خود تو، توی وجودتی.

نه سعی کن دیگری را مثل خودت کنی،نه اجازه بده دیگری ترو مثل خودشون کنن.

ضمن اینکه نشدنیست،و مجبوری یک عمر نقش کسی را بازی کنی که نیستی!!!!

یه جایی آخرش کم میاری ، چون خود وجودیت که نمرده!.

پس اگه همینی که هستی باشی،و بقیه  ترو همینی که هستی ارزیابی کنن ،سبکبالتری

نیاز نیست یک عمر ماسک آدم دیگری را به چهره بزنی!!

خودت باش، وتلاش کن این خود وجودیت هر روز رشد کنه، متعالی تر بشه،خواستنی تر بشه

همونی باشیم که هستیم،اما رو به جلو برای بهتر شدن،مفید تر بودن.

دنیا دنیایی رنگین کمانیست

تو رنگ خودتو داشته باش

صاف و صادق و شقاف

درست کردار و درست گفتار و درست پندار

اگه قرار کس دیگه ای بشیم، کسای دیگه ای هستن!!!!!

تو خودت باش،که زیباتریت شکل ممکن همینی هستی که هستی

اما نا ساکن و ماندن در رمان حال ، بلکه با انگیزه ای والا و همتی بلند برای بهتر شدن، متعالی تر شدن،مفید تر شدت برای خود و جامعه

 

عشق اسطرلاب اسرار خداست

زندگی یعنی خلق زیبایی ها

فصل های عمرمان را همچون فصل های طبیعت زیبا کنیم

زیبایی ها را خلق کردن هنر زندگانیست

زندگی جز شور و نشاط  وشادمانی نیست

لبخند بر لبان داشتن و مهر پراکندن به دیگران

زندگی کردن بیاموزیم ،نه زنده ماندن

سر لوحه زندگی عشق است

عشق همه روح و تن را رنگین کمان میکند

حسرت دیروز و یاس امروز و نا امیدی فردا را در بقچه ای دور ریختن

عمر  را با بطالت سپری کردن و جز خورد و خوراک و زاد و لد که کار هر جانداریست!؟

بوی زندگی دهیم مثل عطر کل یاس

به شکوفه مانیم در فصل بهار

به طراوت به نشاط با هر بهانه ای زیستن

این جان مایه زندگی را قدر بدانیم

که عشق است و دلبستن و زیستنی زیبا

به کردار و به گفتار و به رفتاری نیک

به شادمانی و سپردن غم به زمانه و رود روان

به اندیشیدن و به امروز و فردا به چگونه زیبا ساختن

 

 

 

انرژي زندگي حق مسلم ماست !؟

انرژي زندگي حق مسلم ماست !؟

احساس رضايت مندي ( آنگونه كه اوضاع بر وفق مرادمان باشد) با توجه به آمارها و شواهد موجود در حد مطلوبي نيست، و اين سير نزولي همچنان عنان گسيخته ادامه دارد.كاش همانگونه كه براي آلايندگي هاي زيست محيطي دستگاه هاي سنجش آلايندگي تعبيه شده و ميزان آلودكي هوا و...را ميسنجند و هرگاه كه به مرز هشدار ميرسد به تعطيلي مراكز اداري و مدارس اقدام شده وتوصيه ميشود تا افراد مسن و بيمار از منزل خارج نشوند،در مورد آلايندگي هاي روحي و رواني نيز همين دقت وعمل انجام ميپذيرفت...

ادامه نوشته

چرا فرهنگ عذر خواهي،كمتر بروز و ظهور دارد ؟!

چرا فرهنگ عذر خواهي،كمتر بروز و ظهور دارد ؟!

واقعاً‌چه كسي ميتواند ادعا كند،كه همه رفتار و كردارش بدون  هرگونه خطا و اشتباهي است و امكان ندارد كه در طول عمرش اشتباه كند!؟. آيا منطقاً  عقل چنين مدعايي را ميپذيرد؟. وآيا اين ادعا خود اشتباه و خطا نيست!؟.البته كه،هر شخص منصف و عاقلي به  امكان وجودخطا و اشتباه در اعمالش اذعان دارد،حال فردي كمتر و فرد ديگري بيشتر.گاه دايره اين خطا و اشتباه تنها به خود فرد مربوط ميشو وآسيب هاي مادي و روحي رواني و حيثيتي و...آن تنها دامان خودش را در بر  ميگيرد،و گاه در اثر خطا در قضاوت و رفتار وكردار با ديگران...

ادامه نوشته

دمي با غز ل سرايان، غمي تازه كنيم ؟!!!

 

 

دمي با غز ل سرايان، غمي تازه كنيم ؟!

 

نی ام بی تو دمی بی غم، کجایی ؟ /ندارم بی تو دل خرم، کجایی؟

به بویت زنده ام هر جا که هستی /  به رویت آرزومندم، کجایی ؟

نیایی نزد این رنجور یک دم /  نپرسی حال این در هم ؟ کجایی؟

چو روی تو نبینم هر سحر گاه   /بنالم زار که ای همدم، کجایی ؟

 

ادامه نوشته

هوش کنید مست را، آب زنید دست را، سجده کنید هست را ؟!

هوش کنید مست را،  آب زنید دست را، سجده کنید هست را ؟!

سر فتنه دارد دگر روزگار،  من و مستی و فتنه ی چشم یار

هر كدام از ما معصوم نيستيم و امكان خطا وگناه از ما سر ميزند ، لذا ميخواهم بگويم هر خلاف و گناهي كه داريم(دروغ، فساد، شراب خواري و...)اما هيچ دليلي ندارد كه خدا را كنار بگذاريم و با او قهر كنيم و نماز نخوانيم و تنها ارتباط وريسمان وصل ما با او را هم پاره كنيم .در هر حال واحوالي كه هستي و حتي اگر شراب ميخوري،خوب چرا نمازت را ترك ميكني؟!،مگر نه اينكه انسان آلوده بيشتر بايد به سمت پاكيزه شدن برود؟ . پس  ترك كردن و قهر كردن و دور شدن از خداوند يعني چه!؟. اتفاقاًدرست همين ‌مواقع خطا وگناه است كه بيشتر از هر وقت ديگر نياز است كه  بسمت خدا برويم.

ادامه نوشته

نه همین لباس زیباست نشان آدمیت ؟!

نه همین لباس زیباست نشان آدمیت ؟!

گاه  واژه و کلمه ای آنچنان  قدرتی دارد که تاثیری شگرف بر انسان داشته و  حکم کیمیا  را پیدا کرده و مس وجود آدمی را طلا میکند.اما اغلب  ما انسا نها عادت کرده ایم که سخنان عبرت آموز را از یک گوش بگیریم و از گوش دیگر به در کنیم. چرا کمتر خود را عادت داده ایم تا در موضوعی تفکر و اندیشه کنیم وقدری عاقلانه تر بيانديشیم ومهمتر اينكه آنها را بكار بنديم؟!...

ادامه نوشته

توصیه‌های مهم برای جلوگیری از گازگرفتگی ؟!

توصیه‌های مهم برای جلوگیری از گازگرفتگی ؟!

 متاسفانه همه ساله تلفات جاني و خسارات جسمي و مالي فراواني در اثر كم توجهي  وعدم دقت كافي جان بسياري را ميگيرد وخسارات فراواني وارد ميسازد كه گاه تا آخر عمر گرفتار آن خواهيم بود. از تصادفات جاده اي، بخصوص مسافرت هاي نوروزي وتابستاني گرفته، تا غرق شدن افراد در دريا در فصل تابستان جان  . يكي ديگر از اين حوادث مربوط است به گاز گرفتگي در فصل سرما. بي دقتي در استفاده از وسايل گاز سوز نيز همه ساله قربانيان  قابل توجهي دارد.لذا مناسب ديدم،توصيه هايي كه متخصصين در اين خصوص دارند را به جهت اهميت آن درج نمايم.

ادامه نوشته

سبوی ما شکسته در میکده بسته ، امید همه ما به همت تو بسته ؟!

  سبوی ما شکسته در میکده بسته ، امید همه ما به همت تو بسته ؟!

سلام من به تو یار قدیمی ، منم همون هوادار قدیمی

هنوز همون خراباتی و مستم ، ولی بی تو سبوی می شکستم

همه تشنه لبیم ساقی کجایی ، گرفتار شبیم ساقی کجایی

اگه سبو شکست عمر تو باقی ، که اعتبار می تویی تو ساقی

که اعتبار می تویی ت می تویی ساقیک

ادامه نوشته

عروس هاي هزار داماد صحفحه هاي مجازي ؟!

عروس هاي هزار داماد صحفحه هاي مجازي ؟!

كارهايت رابكن،اصلا! عجله نكن،پست هايت را بگذار!.پاسخ خيل مشتاقانت را كه برايت نظر فرستاده اند با صبور ي و البته كمي با چاشني عاشقانه بده!!.

 چت هايت را  دوتا دوتا،ويا حتي چند تا چند تا همز مان بده (البته هواست باشد كه مثل دفعات قبل جواب اولي را به سومي و جواب دومي را به چهارمي ندهي!؟) . هنوز تا نيمه هاي شب و تا دم دماي صبح وقت داري و هنوز نيمي از شاعرانه ها وعاشقانه هايت روي دست مانده است وهنوز تعدادي در صف هستند . شايد امشب نوبت بهشان نرسد، خودت ميداني چگونه دست به سرشان كني مثل هرشب و هر روز ديگر...

ادامه نوشته

چاقو دسته خود را برید و محبت خار را گُل نکرد ؟!

چاقو دسته خود را برید و محبت خار را گُل نکرد ؟!

دوري دوستي نياورد ،همانطور كه پول خوشبختي نياورد!.ويا....؟!.نميدانم،ميشود گفت كه دوره ضرب المثل ها به پایان رسیده است يا نه؟!.حد اقل اينكه برخي از آنها ديگر مصداق امروزين ندارند؟!. وجالب اينكه اين نسل امروز نيز انگار حال و حوصله ا ش را ندارند كه ضرب المثل هاي روزگار خودشان را بسازند!.

ميشود، راست گفت، صادق بود، شاد بود، هواي هم را داشت، حسود نبود، غرور نداشت، ادعا ومنم منم نداشت، خاكي بود، با كلاس و با شخصيت بود، چاپلوس نبود، اعتماد كرد، ظلم نكرد، قدر شناس بود، منصف بود، عادل بود، عجول نبود در قضاوت افراد،  ترسو نبود، محكم وبا اراده ...

ادامه نوشته

روزگار است و هزار چرخ ميخورد،ما بايد چه كنيم؟!

روزگار است و هزار چرخ ميخورد،ما بايد چه كنيم؟!

چه ميشود كرد، روزگار است و هزار چرخ ميخورد؟!. انسان ها تا بيايند بخود بيايند كه كجا هستند و چه ميكنند ، بخش مهم , تاثير گذار عمرشان كه پايه  گذار موفقيت ويا نا موفقيت آينده آنها بشمار ميرود را از سر گدرا نده اند. و حسرت و افسوس موقعيت هاي گذشته را ميخورند ،گاه در اين ارزيابي احساس خسران ميكنند و عمرشان را بر باد رفته ميپندارند و با خود ميگويند: كاش چنين كرده بوديم وكاش چنان نكرده بوديم،و برخي نيز خشنود از اين دوران  و سرمايه هاي مناسب و موفقيت آميزي كه كسب كرده اند ،از زندگي خويش راضي وخداوندگار را بر اين توفيق شاكرند!.

ادامه نوشته

آيا از استعدادهاي خودت باخبري، شك دارم؟!

آيا از استعدادهاي خودت باخبري، شك دارم؟!

باهمه هستم،با خودم با شما ، ما وشما كه هر كدام براي امرار معاش و...به كاري مشغوليم،در اداره اي كار ميكنيم و يا خانم خانه داري هستيم كه همه روز را در آشپزخانه ميگذرانيم و يا نوجواني هستيم  كه بي انگيزه درس ميخوانيم ويا...!.خلاصه بيشتر ما از كار و تلاش و تحصيل و...كه به آن مشغوليم رضايتمندي رشد ونشاط و سر زندگي مطلوب رانداريم و بي برنامه و بدون هدفي مشخص  گذران عمر ميكنيم!و...

ادامه نوشته

اين چند جمله ،ارزشش را داره با هم مرور كنيم ؟!

اين چند جمله ، ارزشش را داره با هم مرور كنيم ؟!

گاهي حرفايي داري كه نميدوني چي جوري بگي و به كي بگي؟!. غمباد ميگيري و بغضي در گلويت مي نشيند!.نه ميتواني  چيزي بگو.يي،نه آرام ميگيري!.تنها در ذهنت همه  آنچه بر سرت آوار شده را مرور ميكني ، و اشگ به كمك بغض هايت  ميايد،آنها را بيرون ميكشد وبر گونه هايت ميچكاند!. آرام آرام بخواب ميروي نه اينكه حس كني هرچه بود خواب بود و رويا وافسانه،بلكه يقين پيدا كني كه دروغ بود،افسانه نبود، خواب نبود، همش دروغ بود،دروغبود، دروغ !!!!.

انسان هیچوقت بیشتر از آن موقع خود را گول نمی‌زند که خیال می‌کند دیگران را فریب داده است.

ادامه نوشته

من خودم هستم و خواهم ماند،تو كي هستي ؟!

من خودم هستم و خواهم ماند،تو كي هستي؟!

آري،دلم گرفته ،از بيشتر آدم ها وروزگار كه چرا ،چندين چراغ دارند و بيراهه ميروند!.چرا افراد خودشان نيستند آنگونه كه خود را مينمايانند؟!.اما من همچنان بر تصميم خودم استوارم ،و ميخواهم همچنان خودم بمانم، خود خودم،نه خودي كه تو ميخواهي از من بسازي، آنگاه ديگر مني در كار نيست ومن ميشوم،كسي كه خودواقعي ام نيستم!.آري درست فهميده اي،نميخواهم كس ديگري باشم كه با  من واقعي ام بيگانه است.

ادامه نوشته

قديما بني آدم اعضاء يكديگر بودند،اما حالا...؟!

قديما بني آدم اعضاء يكديگر بودند،اما حالا...؟!

حقيقت انسان در آن چيزي كه اظهار مي كند نيست!.
حقيقت انسان در آن چيزي كه اظهار مي كند نيست ، بلكه حقيقت او نهفته در آن چيزي است كه از اظهار آن عاجز است ويا اظهار نميكند.

پس هر گاه خواستي كسي را بشناسي نه به گفته هايش،بلكه به ناگفته هايش گوش بسپار و توجه كن !.

خيلي وقت ها، خيلي حرف ها هست كه فقط بايد فرو خورد و دم نزد، وگاهي هم بغضي شده و بر سرت آوار ميشوند و ترا ميبرند به لاك تنهايي .و...

ادامه نوشته

درباره خوبی و بدی دیگران ما چكاره ايم؟!

درباره خوبی و بدی دیگران ما چكاره ايم؟!

نمی دانم این چه عادت غلطی است که در  بين بسياري از افراد جامعه رایج شده است كه خیلی راحت  در جمع هاي خانوادگي و مهماني ها و... به جاي حرف و بحث هاي مربوط به خود و يا مسايل كلي و عمومي و يا حتي مزاح وسرگرمي و  دهها مطلب ديگر،بيشتر ميرويم سراغ اينكه از دیگران حرف می زنیم و به سادگی آب خوردن ،درمورد افراد واشخاصي كه حضور دارند ويا ندارند ،اظهار نظر وحكم صادر ميكنيم. انگار در مقام خداوندی قرار داریم و آنها بايد مورد مواخذه وپاسخگوي ما باشند.

ادامه نوشته

اگر احساس میکني ... پس هنوز اميدواري؟!

اگر احساس میکني ... پس هنوز اميدواري؟!

اگر احساس میکنی با وجود کسی وجودت کامل میشه و به آنچه آرزويش داشتي می رسی بدان که هنوز امیدواری.

 اگر با دیدن رنگین کمان می ایستی و به زیبایی آن خیره می شوی بدان که هنوز امیدواری.

 اگر بارانی که به پنجره ات ميخورد و به تو شهد آرامش می چشاند بدان که هنوز امیدواری.

 اگر با پیامي  خوشحال وشگفت زده می شوی بدان که هنوز امیدواری.

ادامه نوشته

وقتي فانوس ساحل دلت روشن نيست ؟!

وقتي فانوس ساحل دلت  روشن نيست ؟!

نميدانم، چقدر تنهايي، چقدر سر گردان،ميان اقيانوس پر تلا طم افكار وانديشه هايت،در خود فرو رفتنت، حيرانيت، آشوب زده، كشتي شكسته، دستت بجايي نميرسد،فريادي گوش ترا نمينوازد، صدايت به درونت ميپيچد!!!.حال تو،حال فانوس زده اي ماند ،كه ابري سياه، شبي بي مهتاب، ناخدايي بيخدا، قايقي بي بادبان، در هم پيچيده شده از امواج درونت، راهت را كج و...

ادامه نوشته

تفاوت بین "عاشق بودن" با "دوست داشتن ؟!

تفاوت بین "عاشق بودن" با "دوست داشتن ؟!

بین کسی که عاشق شده است و کسی که تنها شخصی را دوست دارد تفاوتهایی است.

نکات زیر به شما کمک خواهد کرد تا این تفاوت را درک کنید:

1ـ هنگام دیدن کسی که عاشق او هستید تپش قلب شما زیاد شده و هیجان زده خواهید شد اما هنگامی که کسی را می بیند که آنرا دوست دارید احساس سرور و خوشحالی می کنید

2-.....

ادامه نوشته

دروغ و چالش های مهم دروغگویان حرفه ای?!

دروغ و چالش های مهم دروغگویان حرفه ای؟!

دربین تیپ های مختلف دروغ گو ، دروغگویان حرفه ای بیشترین لطمات را برمحیط اجتماعی وارد نموده و بخاطر خصلت تعمد دربیان ماهرانه مطالب غیر واقع، صدمات جبران ناپذیری را بر اخلاق اجتماعی جوامع وارد می نمایند.دروغ به عاملی روانی یا اجتماعی گفته می شود که فرد  را  وادار به بیان مطالبی خلاف واقعیت ها می كند.آدم دروغگو به واقع شخصي بیمار است، که به خاطر مشکلات تربیتی بالاخص در حریم خانواده و در دوره رشد خود وسنین کودکی با مقوله دروغ آشنا شده و چنين رفتاري را در محيط خانواده ويا موقعيت هاي ديگر ياد گرفته وتجربه كرده است و...

ادامه نوشته

چگونه به راحتي در مورد ديگران قضاوت مي كنيم ؟!

چگونه به راحتي در مورد ديگران قضاوت مي كنيم ؟!

قبل از این که بخواهی در مورد من و زندگی من قضاوت کنی ،کفش های من را بپوش و در راه من قدم بزن .از خیابان ها، کوه ها و دشت هایی گذر کن که من کردم .اشک هایی را بریز که من ریختم .دردها و خوشی های من را تجربه کن .سال هایی را بگذران که من گذراندم.روی سنگ هایی بلغز که من لغزیدم.دوباره و دوباره برپاخیز و مجدداً در همان راه سخت قدم بزن همانطور که من انجام دادم. بعد ، آن زمان می توانی در مورد من قضاوت کنی....!!.

ادامه نوشته

واقعا عجيبه ،يه آدم عوضي هم پيدا نميشه؟!

واقعاً عجيبه ،يه آدم عوضي هم پيدا نميشه؟!

نميدونم چرا وقتي توي جمع گفتم يه عوضي سراغ نداريد بما معرفي كنيد؟، خيلي ها چپ چپ نگاه كردند و گفتند: انگار مخش تاب داره و خل وچل شده!!.خوب چيكار كنم،،‌اين آدم ها را بيشتر ميپسندم.ميگوييد چرا؟.ببينيد،مگر ناينكه بيشتر آدما مثل هم هستند(مطابق نظر روانشناسان  95% مردم...

ادامه نوشته

آدم های خوب برایتان شادی می آورند، آدم های بد، تجربه و...؟!

 آدم های خوب برایتان شادی می آورند، آدم های بد، تجربه و...؟!

هیچکس را در زندگیتان ملامت نکنید.

آدم های خوب برایتان شادی می آورند؛ آدم های بد، تجربه.
بدترین ها، درس عبرت می شوند،
بهترین ها، خاطره...

ادامه نوشته

مدیریت هوش احساسی (EQ) را جدي بگيريم ؟!

مدیریت هوش احساسی (EQ) را جدي بگيريم ؟!

شايد براي شما پيش آمده باشد كه، در موقعیتی قرار گرفته باشيد که با اینکه همه چیز به مهارت و توانایی های شما وابسته بوده است و با زحمت زیاد وظیفه خود را به خوبی به پایان برده اید، اما ناگهان فردی از راه می رسد و کاری می کند که روز شما را خراب می کند.چرا چنين اتفاقي ميافتد!؟....

ادامه نوشته

چرا بيماري روحي رواني خود را مخفي ميكنيم؟!

چرا بيماري روحي رواني خود را مخفي ميكنيم؟!

دوستي فرهيخته در مورد  بيماري خودش ميگفت و برايم جالب  بود كه خيلي راحت و متين معترف بود كه من دچار اين بيماري هستم.موردي كه كمتر افراد حاضر به اعتراف آن هستند ولذا سالها با بيماري خويش هم خود وهم اطرافيان را دچار مشكل ميكنند.

ادامه نوشته

النجاة فى الصدق ؟!

  النجاة فى الصدق ؟!

ما کتاب کهنه ای هستیم ، سرتا پا غلط
خواندنی ها را سراسر خوانده ایم  امّا غلط

سال ها تدریس  می کردم ، خطا را با خطا
سال ها تصحیح می کردم ، غلط را با غلط

بی خبر بودم ، دریغا از اصول الدین عشق
خط غلط، انشا غلط، دانش غلط، تقوی غلط

ادامه نوشته

فضاهاي مجازي وضرورت آسيب شناسي آنها ؟!

فضاهاي مجازي وضرورت آسيب شناسي آنها ؟!

متاسفانه فضاهاي مجازي كه بعنوان يك ابزار( به ابزار بودن آن دقت كنيد) ارتباطي ميتواند  بسيار مفيد و سودمند باشد، مثل بسياري از ابزار ها ،ميتواند نقش مخرب و نابود كننده اي هم داشته باشد. بطور مثال ، همانطور كه يك چاقو ميتواند هم كار برد مفيدي در آشپز خانه داشته باشد،و هم كار برد غير مفيد و براي آسيب رساندن به كسي باشد.اما چنانچه، آسيب ها از نوع اخلاقي ، عاطفي و احساسي ، آبرويي باشد،نه تنها امكان تحمل و جبران آن مقدور نيست ،گاه دامنه آن به فرو پاشي خانواده ، واز ميان رفتن اعتبار و آبرو وشخصيت افراد ميانجامد و...

ادامه نوشته

غدير،و تلخي اي كه بيخردان بر كاممان ريختند ؟!

غدير،و تلخي اي كه بيخردان بر كاممان ريختند ؟!

آنچه در مورد حادثه روز عيد غدير ( ضرب و شتم دختران مير حسين موسوي) منعكس شده است( فارغ از  كم وكيف ماجرا) دل هر انساني را بدرد مياورد. واين نوع اعمال نشان بغض، شقاوت ،وخشونتي وحشيانه و... است. نيرو ها ي ا طلاعاتي كه اينگونه (گاز گرفتن)عمل كنند ،بر فرض  دختران موسوي مقصر هم باشند،كه هنوز مسئولي و مقامي چيزي بيان نكرده است ،چه ...

ادامه نوشته

کاش مغزم یک مترسک داش ! من دیوونه اَم ؟

کاش مغزم یک مترسک داش ! من دیوونه اَم ؟

 توی مغزم رو بکش نقاش! من دیوونه اَم ؟...ثبت کن اما مراقب باش! من دیوونه اَم ؟

 خیلی وقته گریه رو با خنده قاطی می کنم!،مغز من زنجیریه حرفاش! من دیوونه اَم ؟

خیلیا دنبالَمَن!مردم، پلیس،حتی خودم! .......

ادامه نوشته

پروانه صفت خواندنم، پروانه تو بودي و من سوختنم ؟!

پروانه صفت خواندنم، پروانه تو بودي و من سوختنم ؟!

كاش مي‌دانستي جايگاه راستين زندگي من مكاني نيست كه روزها را در آن سپري مي‌كنم، بلكه جايي است كه در آن اميد مي‌بندم. ، آرزوهايم شكل مي‌گيرد، احساس زنده بودن، آرامش و امنيت مي‌كنم. شعر مي‌خوانم، آواز سر مي‌دهم، فرياد مي‌كشم، انتخاب مي‌كنم، رأي مي‌دهم و نقد و شكايت مي‌كنم بي‌ آن‌كه از كسي واهمه داشته باشم....

ادامه نوشته

اختلالات روان تني ، بيماري هايي كه كمتر ميشناسيم ؟!

اختلالات روان تني ، بيماري هايي كه كمتر ميشناسيم ؟!

وقتی تمام آزمایش‌های پزشکی‌تان طبیعی است ولی هنوز خود را بیمار می‌دانید، با خود چه فکری می‌کنید؟ آیا این بیماری در ذهن شماست؟ شاید آزمایش‌های پزشکی نتوانسته‌اند بیماری او را کشف و اثبات کنند؟ شاید مساله به این سادگی‌ها نباشد... ممکن است شما دچار بیماری روان‌تنی شده باشید...

ادامه نوشته

رفتار و تعامل اجتماعي،بايدها ونبايد ها ؟!

رفتار و تعامل اجتماعي،بايدها ونبايد ها ؟!

شايد كمتر به اين موضوع توجه كرده ايم كه رفتار ، گفتار، طرز بيان و نوع حرف زدن ما چقدر ميتواند مناسب ويا نا مناسب باشد. چه ميزان مفيد و آبرومند و حيثيت افراد را محفوظ بدارد، ويا چه مقدار ميتواند آبرو و حيثيت افراد را لگد كوب كند واحساسات وعواطف  افراد را  مورد تعرض قرار دهد. لحن هاي چند گانه اي را ميتوان بر شمرد كه ميتوان به نيت ها و منظور و غرض ها ي گوينده پي برد و...

ادامه نوشته

چرا قهر و چرا آشتي،كدام مطلوب است؟!

چرا قهر و چرا آشتي،كدام مطلوب است؟!

قصه قهر و آشتي هم براي خود داستاني دارد!. كوچك ويزرگ نميشناسد، تحصيلكرده و بيسواد نميشناسد، پول دار و فقير نميشناسد، زن ومرد نميشناسد، در همه جوامع انساني وبا هر فرهنگ ومذهبي اين قهر و آشتي وجود دارد. جالب است همه هم تقريبا به يك شكل عمل ميكنند. قهر بين دو كودك خرد سال در حين بازي  ،با قهر دو انسان بالغ و حتي كهنسال ...

ادامه نوشته

همه جور آدمي پيدا ميشه، اين هم يه جورش !؟

 همه جور آدمي پيدا ميشه، اين هم يه جورش !؟

تا دلي آتش نگيرد حرف جانسوزي نگويد ، حال ما خواهي،بيا از گفته ما جستجو كن!

گفتم: خوب حالا كه چي؟!. چرا اينقدر خون خودتو كثيف ميكني!؟، به گور سياه كه برخي، انسانيت سرشون نميشه، قدر نميدانند، همه را به يك چشم مي بينند،و انگار هيچكس راجز خودشان  نمي بينند!. گويي بين دوغ و دوشاب فرق نميگذارند!. به درك اسفل السافلين كه 50 سال از سنش ميگذره و هنوز هر را از بر تشخيص نميده!.به قبر جد و آبادش كه...

ادامه نوشته

عشق در زندگي، روی سایلنت و گاهی ویبره ؟!

عشق در زندگي، روی سایلنت و گاهی ویبره؟!

 واقع قضيه اين است كه،بيشترمشكلات واختلافات زندگي ،به عدم تفاهم (در درك وتوجه ، نظرات وسليقه ها و...)بر مكيردد. لذا مناسب ديدم موضوع را از اين زاويه،همراه راه كارهايي خدمت عزيزان ارايه نمايم. وقتی روزهای پرهیجان شروع زندگی می گذرد و زندگی روال منطقی و البته مشترکش را پیش می گیرد، خیلی ها به خیال اینکه همه چیز برای همیشه روی روال است، عملا ...

ادامه نوشته

راهكارهايي براي آرامش درون ؟!

راهكارهايي براي آرامش درون ؟!

بيشتر از آنچه تصور ميرفت ( بلحاظ پيشرفت جوامع، بالا رفتن سطح فكري ، رشد تكنو لوژي، تغيير ذا ئقه ها وسليقه ها، تحول در شيوه زندگي (  تغذيه ،پوشش ، مسكن ، توقعات و....) علي الصول ميبايست شاهد رو ز افزون،آرامش، شادابي، نشاط، سر زندگي و بالندگي بيشتري مي بوديم،و به تبع آنها از آمارهاي بيماران روحي ورواني و افسردگي ها و آستانه هاي تحمل آفراد، پرخاشگري ها، فشارهاي رواني استرس ها ،بي حوصلگي ها و...

ادامه نوشته

لقمان و فانوسي ... براي چگونه رسيدن ؟!

لقمان و فانوسي ... براي چگونه رسيدن ؟!

فردی به سوي شهر و دياري در حركت بود. تا اينكه به لقمان حكيم رسيد و گفت: لقمان ،من چه مدت ديگر  به شهر  خواهم رسيد؟. لقمان گفت: چند قدم راه برو. مرد  چند قدم راه رفت.سپس لقمان به او گفت : تا یک ساعت دیگر به شهر خواهي رسيد.لقمان براي اينكه آن فرد...

ادامه نوشته

خلوت با خود، تفكر در اين جملات ؟!

خلوت با خود ، تفكر در اين جملات ؟!

  ما چه دیر میفهمیم که،زندگی همان روزهایی بود که زود سپری شدنش را آرزو میکردیم. زبان استخوان ندارد ولي به راحتي استخوان ميشکند.ﻣﻐــــــﺮﻭﺭ ﻧﯿﺴﺘﻢ ،ﻓﻘﻂ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﺑﺎ ﻫﺮ ﺁﺩﻣــﯽ ﺭﻭ ﻻﺯﻡ ﻧﻤﯿ ﺪﻭﻧﻢ. حقیقت گفت: مرا برهنه بگذارید و پیرایه بر من مبندید ، زیرا من هیچگاه از برهنگی خود شرمسار نیستم. و...

ادامه نوشته